BIENVENUE
Viens te connecter à ta puissance intérieure pour rayonner à l'extérieur
Qui suis-je ?
Je m’appelle Natacha Crampé. Je suis urbaniste et enseignante à l'institut d'urbanisme de Bordeaux. Après 8 ans en collectivité territoriale, j'ai décidé de créer "mon truc à moi" autour d'une pratique libératrice : le yoga.
J'ai découvert le yoga il y a 8 ans via l'association de sport de l'université. La première fois j'ai quitté le cours avec le cœur à 1000 et un mental qui n'arrivait pas à se taire 30 secondes.
Le yoga me permet d'équilibrer les trop-pleins d'émotions ou de remettre de l'énergie et de l'espace là où ils sont nécessaires. J'ai à cœur de vous initier par mon enseignement à entrer dans le yoga en trouvant votre pratique. Une pratique introspective pour ne faire qu'un.e avec votre corps, vos émotions, votre tête et votre respiration.
Où ça ?
Je suis basée à Oloron Sainte-Marie (64).
Les cours collectifs se déroulent au Studio "Iti Mana Yoga" au 1 place de la résistance à Oloron Sainte-Marie.
Les cours particuliers se déroulent à votre domicile ou en extérieur.
Entreprises, hôtels, maisons d'hôtes, collectivités, vous souhaitez offrir des cours particuliers ou collectifs de yoga à vos collaborateurs et clients ?
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J'aime
Pratiquer en musique, rire, les paillettes, prendre le soleil, allumer des encens, ...
Enseignante diplômée
2025 - formation 200 heures de teacher training - YUJ (Paris)
2025 - formation 30 heures yoga prénatal - Julia Tran Son Tay
Depuis 2017, YUJ propose des formations de professeur de yoga (200H) YUJ TEACHER TRAINING possédant la certification Yoga Alliance.
Cette formation permet à tous les élèves d’obtenir un premier niveau d’apprentissage approfondi à la fois théorique et pratique.
Contactez moi
Vous avez des questions, des envies de collaboration ? Ecrivez-moi via le formulaire ou par mail :
A très bientôt !
Natacha.
